“Just play. Have fun. Enjoy the game.” – Michael Jordan

不用我們多說,大家都應該知道,籃球是GDS最喜歡的運動了! 自2010年以來,我們不只對超過10,000個孩子教授了各種籃球的技巧,更重要的是,我們教會了這些小小球員對於比賽應該有的熱情與堅持。 而今天,我們開發了從兩歲的幼兒一直到高中的專業美式籃球訓練課程。透過GDS,孩子們將在國際化、有趣和積極正面的環境中學習。我們的課程以年齡進行分組,並經由專業教練的指導及分析,給予他們最合適的訓練內容,培訓他們發揮最佳潛力。 GDS將會確保您的孩子在上課中渡過美好時光,且帶給他們的不僅僅是運球和得分,而是將課堂上學的一切正面態度帶進他們的生活中!

關於籃球課程

適合2-3歲

此課程,我們將專注於提升小朋友平衡、手眼協調和肢體動作等基礎發展,而當孩子在2-3歲的時候,他們也正在探索他們喜歡或不喜歡的事物,以及學習與其他人相處,所以課程中我們將透過籃球活動,讓孩子們彼此溝通,練習表達,進而提高社交或傾聽的能力!

適合3-4歲

在這堂課程中,教練會把重點擺在籃球技巧和基礎知識,並且更加的注重動作的準確性,因為3-4歲的孩子此時已更加善於交際,並且已經準備好迎接新的挑戰,所以課程中將包括團隊訓練和實戰,以幫助他們成長。

適合4-6歲

這堂4-6歲的課程,完全是為初階籃球員所設計的,現在他們已經能夠傾聽、遵循指示、團隊合作及做到基礎的籃球技能。在一個充滿樂趣和正面競爭的環境中,我們專業的教練將訓練孩子成為有自信的小小運動員!

適合6-8歲

這堂課程是設計給6-8歲剛接觸籃球的小朋友,在一個有趣、專業、良性競爭的學習環境中增進學員的基本技能及培養對籃球的熱情!在小班制的50分鐘課程裡,我們將在訓練基本的投籃、運球、傳球技巧時,加入一些較為進階的技能,像是轉身投籃、重心轉換及胯下運球…等。

適合5-8歲

這個課程將確保您的孩子對籃球有一定的基礎程度。孩子將在正式的籃球場地授課、加入更大的班級以及更多的分組對抗競賽,透過相當多有趣的活動與訓練來協助孩童學習如何運球、傳球、投籃、跑步、甚至於團隊戰術。藉由這些訓練為未來的進階課程做好準備並進一步發展協調性與籃球技巧。

適合8-11歲

這個課程著重於更進一步的籃球技能,與球賽的知識及解讀能力。在增進籃球基本技能後,教練會透過一些可控制的比賽,開始教導孩子比賽的規則。而學員們也將透過比賽來了解如何實行團隊合作來打一場籃球比賽,以及在球場上導球的順暢性與球員走位的重要性。

適合11-15歲

這個課程將著重於更多的協調性訓練與體適能訓練,以及拓展孩童在球場上應變的能力。在課程中,教練也會透過模擬狀況來演練走位及戰術,讓學員能體驗更高層級的比賽及所碰到的狀況,並加以練習。

適合15-18歲

這個課程主要是針對在籃球領域已經有相當基礎的青年學員所設計,對於基本動作與比賽觀念已具備一定程度的了解,需要更多的比經驗及解讀比賽的能力,以及更高階的技巧學習!這個階段的訓練會較多的著重在加強球員的力量,以及高階的運球學習,甚至在較高強度比賽時的心理素質培養,此課程也將會有更多的練習比賽。

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